Lunedì Mattina Cinque minuti di silenzio prima del lavoro: l'abitudine più sottovalutata che esista C'è un momento, ogni mattina, in cui potrei accendere il telefono e non lo faccio. Cinque minuti di silenzio vero, prima che la giornata inizi a chiedere qualcosa.
Lunedì Mattina Ho smesso di controllare il telefono appena sveglia: ecco cosa è successo Ogni mattina, prima ancora del caffè, la mano cerca il telefono. La mail, i social, la circolare fiscale delle 7:30. E la giornata è già finita prima di iniziare. Ho provato a smettere — e quello che ho trovato in quei minuti vuoti mi ha sorpresa.
Lunedì Mattina Quando il lunedì pesa — e come ho imparato a renderlo più mio Ogni lunedì si ripete lo stesso copione — professionalità, diplomazia, pazienza. Ma ho imparato che le ambizioni non hanno bisogno del permesso di nessuno per esistere. Smart working, flessibilità e cinque cose concrete che mi hanno aiutata a rendere la settimana più mia.
Lunedì Mattina Il lunedì non è il nemico — sei tu che lo stai affrontando nel modo sbagliato La domenica sera alle 20:00 senti già il lunedì arrivare. Ma il problema non è il lunedì — siamo noi che glielo lasciamo rubare la domenica. Tre cose piccole per cambiare il sapore della settimana.
